top of page
ES  WAAD QABTAY 

MA DOONAYSAA INAAD TAHAY? 

Ka -qaybgalka urur ahaan tabaruc ahaan waa go'aan muhiim ah, oo ay ka buuxaan ballan -qaadyo oo inta badan si fiican loo aasaasay. Haddaba maxaad uga qayb qaadanaysaa  tabaruc ahaan  oo ka mid noqoto taariikhdeena?  

SI LOO DAREEMIYO FAA’IIDADA BULSHADA 

Waxaad dareemeysaa inaad tahay hal qof oo ka mid ah kuwa badan  ? Haddii aad rabto inaad beddesho aragtidaas, oo aad dareento inaad waxtar u leedahay bulshada,  iskaa wax u qabso shaki la'aan waa mid ka mid ah xalalka ugu habboon ee dhibaatadan. Ma jirto wax ka fiican inaad subaxdii kacdo oo aad ogaato inaad waxyaalo wanaagsan fulin doonto  : dadka la socda  dhibaato,  kor u qaad isboortiga maxalliga ah ... marka la soo koobo, sababaha taageerada oo muddo dheer qalbigaaga ku dhow  ! Sidaa darteed,  ballanqaadka bulshada iyo bulshada ee ku lug leh iskaa wax u qabso ayaa u oggolaanaya kuwa ay khusayso inay dareemaan (ugu dambayn) waxtar.

SABABAHA QOFKA 
  • Ballan -qaadyadayda ballaari

  • I tartama

  • Baro luqad cusub

  • Si aad ula kulanto dad cusub

  • Si aad wax u baratid oo aad si fiican ii baratid

  • La kulan qanacsanaanta shaqsiyeed

  • Aniga ahaan sharafta naftayda

  • Naftayda ka warqab mas'uuliyadahayga madaniga ah

  • Si fiican ula qabsada isbedelada

EE  KULAN OO FUR  KUWII KALE

La qabsado maalin kasta, inta u dhaxaysa shaqada, dhammaadka usbuuca, qoyska, iyo saaxiibbada, jadwalku si dhakhso ah ayuu u bilowdaa. Tabaruciddu waa ta kaa dhigaysa inaad naftaada goyso, ka bax aaggaaga raaxada, ugu dambayntiina is -arag.  si aad si fiican ugu furto dadka kale.

SABABAHA  XIRFADLE
  • Ku dar khibradaha cusub CV -gaaga

  • U diyaargarow adduunka shaqada

  • Samee xirfado cusub: madaxbannaanida, falanqaynta, niyadda kooxda, kartida xallinta dhibaatooyinka iwm.

  • Ballaari shabakaddaada xirfadeed

  • Qaado mas'uuliyadaha cusub

 

Iskaa wax u qabso ayaa kuu oggolaanaya  kobciyo ama yeesho xirfado, waayo -aragnimada tabaruc ahaan waxaa lagu qiimeyn karaa CV. Inaad noqoto mutadawac waxay kaloo ka dhigan tahay tababar iyo ku -takhasusid maado kuu oggolaan karta inaad gaarto heer khibrad leh.

EE ISKU -TAAGIDA

Tabaruciddu waxay gacan ka geysataa hagaajinta tayada nolosha iyo caafimaadka bulshooyinka. Intaa waxaa dheer, waxaan dooranaa jadwalkayaga, waan safri karnaa ...

Oo haa! Iskaa wax u qabso waxaa ku jira faa'iidooyin badan: dabacsanaan, shirar, saaxiibo cusub, lataliyayaal iwm. Waxay noo oggolaanaysaa inaan ka qaybqaadanno isbeddel togan, inaan ka shaqeyno sidii aan wax u hagaajin lahayn (ka -qaybgalka bulshada).  Kobcinta aadanaha oo noo oggolaanaysa inaan helno macnaha ficilladeenna.

bottom of page